Tin tức

Bật mí bí quyết đẹp như hoa hậu Đặng Thu Thảo


Bật mí bí quyết đẹp như hoa hậu Đặng Thu Thảo

Hoa hậu Việt Nam 2012 Thu Thảo là hình mẫu đẹp mà nhiều cô gái hướng tới: vẻ ngoài cuốn hút và đời tư trong sạch, không scandal. Cô được lòng công chúng bởi gương mặt khả ái, gu thời trang thanh lịch quý phái, nhiều phan triều mến gọi cô là hoa hậu của các hoa hậu Nhưng để giữ vững được hình ảnh đẹp của mình trong mắt khán giả, Hoa hậu sinh năm 1991 cho biết cô luôn phải nỗ lực hết mình từ việc học tập, sinh hoạt hàng ngày cho đến cách giữ gìn, chăm sóc cho bản thân.

Cân bằng chế độ dinh dưỡng

Thu Thảo cho biết một trong những điều cô quan tâm là chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Nhan sắc đẹp chỉ đến từ cơ thể khỏe mạnh. Vì vậy, Thu Thảo hầu như không bao giờ ép cân khắc nghiệt. Cô cân bằng chế độ hợp lý giữa tinh bột, chất đạm, đường và bổ sung nhiều rau, hoa quả. Thu Thảo bật mí để uống đủ 2 lít nước hàng ngày, cô dùng kèm cả các loại nước ép hoa quả không đường.

Vận động hàng ngày

Hoa hậu 2012 cho biết cô thường nhận được nhiều lời hỏi về cách giữ vóc dáng đẹp và làm thế nào để giảm béo an toàn. Bí quyết của cô đơn giản nằm ở việc duy trì vận động hàng ngày. Vận động không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giải tỏa căng thẳng. Đây là phương pháp đơn giản để chống lão hóa, hỗ trợ thải độc, có tác dụng tốt với làn da. Nếu không quá bận rộn với lịch trình, Thu Thảo đều đặn đến phòng tập mỗi ngày. Cô chú trọng đến các bài tập cho cơ bụng, mông, phần bắp tay và bắp chân. Những khi không có thời gian đi tập, cô chọn các bài tập nhanh 20 phút tại nhà hoặc chạy bộ trong vòng 30 phút.

Dưỡng ẩm cho da

Vì tính chất công việc thường xuyên phải trang điểm và tiếp xúc với những tác nhân từ môi trường như nắng, gió, Thu Thảo đặc biệt chú trọng đến việc dưỡng ẩm cho da. Cô cho biết làn da sẽ bị khô, mốc rất nhanh dù bạn có tẩy trang đúng cách mà lại bỏ quên việc dưỡng ẩm. Thu Thảo sử dụng thêm các loại mặt nạ từ hoa quả tự nhiên để dưỡng da 2 lần một tuần.

Không chỉ dưỡng ẩm cho mặt, cô còn chú trọng việc dưỡng ẩm toàn thân. “Da ở tay, chân, lưng khá nhạy cảm và rất khô nhưng lại thường bị mọi người bỏ qua và sử dụng các sản phẩm không phù hợp. Bạn cần phải chú trọng từ việc làm sạch toàn thân cho đến bổ sung độ ẩm cho da một cách đều đặn”,  Các bạn có thể tam khảo một số phương pháp chăm sóc da tại đây.


(08) 62957538 - 0901370818

(08) 62957538 - 0901370818